柿子可以和葡萄一起吃吗

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网友提问：

秋天是柿子成熟上市的季节。很多人会在这个时候吃刚上市的柿子。我昨天出去的时候买了一些柿子。柿子可以和葡萄一起吃吗？

最佳回答：

可以适当一起吃。

柿子吃起来又甜又好吃。柿子果肉富含水分。还含有大量的膳食纤维。适当吃一些柿子可以补充水分，促进新陈代谢。有益健康；葡萄含有天然花青素。还含有大量的膳食纤维。食用葡萄可以起到美容养颜、润肠通便的作用。吃柿子时，吃葡萄可以为身体补充水分，通便。起到保健的作用。但是.这种食物不宜大量食用。如果大量食用。会增加肠道的润滑。容易引起腹泻。因此。柿子可以和葡萄一起吃。但是要注意适当的摄入。

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