请用语音读文章网友提问：
陈皮是我们生活中常见的中草药。药用价值比较高。但是最近听说吃陈皮可以减肥。陈皮可以减肥吗？
最佳回答：
陈皮可以减肥。
陈皮是健脾益气、理气祛湿的中药。可以调节虚胖、湿气重导致的肥胖。另外。陈皮含有挥发油成分和黄酮类化合物。还能帮助身体的油脂消耗。能促进脾胃功能，减少体内脂肪堆积。所以在日常生活中，可以经常喝一些陈皮泡水来帮助减肥。
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本文标题：陈皮可以减肥吗
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