一天吃三个柿子会不会结石

请用语音读文章

网友提问：

还有人说柿子吃多了容易得结石。那天吃三个柿子会得结石吗？

最佳回答：

因人而异。

柿子含有大量的单宁酸。如果你吃得太多。这些单宁会与食物中的蛋白质和胃黏膜中的蛋白质结合，形成不溶性化合物。从而增加胃结石的几率。但是一天吃三个柿子能不能得结石，跟柿子成熟度和吃的时间有关。生柿子越多，含的鞣酸就越多。吃了以后得结石的几率就越高。空腹吃柿子也容易结石。

所以吃的时候建议选择成熟度较好的柿子。同时，避免空腹。建议改天吃1-2个柿子。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~