为什么不可以空腹吃柿饼
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为什么不可以空腹吃柿饼

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网友提问:

他们说你不能空腹吃柿饼。这到底是为什么?

最佳回答:

空腹状态下胃酸含量比较高。而且柿饼吃起来很甜。吃了之后会刺激胃酸分泌,导致胃酸增加。从而容易引起胃肠不适,例如胃酸倒流。此外,柿饼富含鞣酸。空腹吃这些单宁会在胃酸的作用下产生不溶性沉淀。从而容易引起肠胃不适。而且会增加胃结石的几率。对健康非常不利。所以柿饼、柿子等高鞣质食物一定要空腹吃。

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