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筋膜枪按摩能有减肥的效果吗？
最佳回答：
不能。
减肥需要满足脂肪和热量消耗的前提。筋膜枪的主要作用是放松肌肉，缓解肌肉疼痛。使用过程中不会有脂肪和热量的消耗。所以不能减肥。如果你想减肥。建议采用科学合理的方式。比如控制热量摄入。我们应该加强体育锻炼。这样才能更快更好的减肥。
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本文标题：筋膜枪按摩可以达到减肥的效果吗
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