请用语音读文章网友提问：
我有糖尿病。想吃西梅。请问西梅适合糖尿病人吃吗？
最佳回答：
适合食用。
虽然梅干尝起来更甜。含糖量比较高。但是血糖指数不算太高。以及其中的膳食纤维、维生素等物质。还能促进新陈代谢，增强免疫力。所以糖尿病人也比较适合吃。
但需要注意的是。西梅毕竟是含糖的。如果你吃得太多。还会造成血糖大幅波动。所以一定要限制自己的消费。血糖水平不稳定。最好不要吃。
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本文标题：西梅适合糖尿病人吃吗
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