黑枸杞子和什么泡水喝补肾效果最好

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网友提问：

黑枸杞泡水的时候，可以加什么补肾？

最佳回答：

红色枸杞

红枸杞也有很好的补肾作用。因此，你可以将它们混合在一起，在水中饮用。这样可以起到很好的补肾益气的作用。非常适合肾阴虚的人。

桑树

桑葚也属于黑色食品。并且含有人体必需的多种微量元素。食用后还能起到很好的补肾作用。所以也可以喝黑枸杞和桑葚的水。

黄芪

黄芪具有良好的补中益气作用。所以，对于肾气不足的人来说。把黑枸杞和黄芪泡在水里是非常好的选择。

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