请用语音读文章网友提问：
这里是秋天。柿子也是黄色的。我昨天出去的时候买了一些脆柿子。感觉脆皮柿子质量还是比较好的。我可以多吃脆柿子吗？
最佳回答：
不要吃得太多。
任何食物都应该一次吃完。脆皮柿子也一样。日常生活中不要吃太多脆柿子。如果喜欢吃脆柿子，一天可以吃200-300克。之后再吃一些其他的水果，可以满足身体每天对水果的需求。脆皮柿子吃起来很脆。尝起来像苹果。胃不好的人可以吃一半的脆柿子。以免脆皮柿子的硬味磨破肚子。
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本文标题：脆柿子可以多吃吗
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