网友提问:
我买了一个大柚子。那么一天最多能吃几个柚子呢?
最佳回答:
建议200克。
柚子尝起来又甜又酸。吃凉的。适量食用可刺激食欲,促进消化,生津止渴,美容养颜,止咳平喘。但是,这样的水果虽然好吃,但是对人体有益。但是任何食物都不能吃太多。否则会影响身体健康。一般建议每天吃200克柚子。大概有2-3片花瓣。同时,要和其他水果一起吃,来源丰富。
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本文标题:一天最多可以吃多少柚子
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