石榴酒一天喝多少合适

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网友提问：

石榴具有很高的营养价值和食用价值。可以直接吃。它也可以用来制作饮料或浸泡在葡萄酒中。当天石榴酒应该喝多少？

最佳回答：

不超过100毫升。

适量饮用石榴酒，有助于开胃生津。促进血液循环。但石榴酒过量饮用，容易导致胃酸分泌过多。从而引起胃部不适。而且过量的酒精会增加肝脏的代谢负担。特别是对于肝功能不好的人，以及老人、小孩等肝功能较弱的人。酒精不能喝得太多。正常情况下，人体一天喝80 ~ 100毫升石榴酒就能达到可接受的酒精摄入量。

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