请用语音读文章网友提问：
栗子吃多了会上火吗？
最佳回答：
吃得太多可能。
适量吃一点栗子不会上火。但如果你担心会生气。一点少吃栗子。因为板栗本身属于温性食物。它含有大量的糖和淀粉。吃了之后会增加肠胃的负担。很容易消化不良。这样会更容易煽动上火。从而容易出现咽喉痛、口疮、舌痛等症状。所以吃栗子一定要注意量。建议每天最多服用6-7粒左右。
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本文标题：板栗吃多会不会上火
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