石榴是热性还是凉性

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网友提问：

昨天我在外面的时候买了一些石榴。感觉石榴的外观还是不错的。味道也很好。但是，我最近有些火气。饮食上需要更多的节制。不能吃一些会上火的食物。请问石榴是热的还是凉的？

最佳回答：

石榴是一种温热的水果。

中医认为石榴性温。酸甜涩。食用石榴可生津止渴，收敛涩涩。可用于缓解口干、腹泻等症状。日常生活中，一般人群可以适当吃一些石榴。尤其是寒性重的。吃些石榴可以暖身。还能有效的为身体补充水分。有助于促进新陈代谢，滋养身体。

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