请用语音读文章网友提问：
决明子一次泡水多少比较好？
最佳回答：
大约20-30粒。
泡决明子时，每次用20-30粒左右。决明子属于清热泻火的中药。经常用决明子泡水喝，有助于清肝泻火，缓解肝火。对清肝明目有非常好的作用。有利于改善失眠多梦、耳鸣、胁腹灼痛等症状。同时可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳。决明子是一种寒性药材。所以用量不要太多。否则会导致体内寒气加重。容易引起肠胃不适。
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本文标题：决明子泡水一次放多少
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