体内湿气重能喝三七花泡水吗
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体内湿气重能喝三七花泡水吗

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网友提问:

据说三七花泡水对身体有好处。但是我体内湿气重。请问三七花可以喝水吗?

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能喝。

七花是五加科植物三七的花。它含有多种人参皂甙。具有清热平肝、降血压、镇静安神、增强免疫力的功效。喝水不会加重湿气。所以体内湿气重的人可以喝三七花泡水。

请注意。三花泡水没有去湿气的作用。所以湿气重的人更建议用赤小豆、薏米、茯苓、陈皮等原料泡水。

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