请用语音读文章网友提问：
最近特别喜欢吃无核红酒。但是我听人说不能多吃红面包。这是为什么呢？
最佳回答：
1.无核红酒是一种凉性水果。适量食用能起到很好的生津止渴、清热的作用。但是，如果吃多了，就会导致体内寒性增加。这样容易对脾胃造成伤害。
2.无籽红提取物中单宁酸含量相对较高。过量食用会影响人体对食物中蛋白质和钙的吸收。而且鞣酸在胃里容易形成不溶性沉淀物。这样会增加胃的负担。
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本文标题：无籽红提为什么不能多吃
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