请用语音读文章网友提问：
玉竹是生活中常见的中草药。那么玉竹的功效和作用是什么呢？
最佳回答：
帮助生津止渴
玉竹是百合科植物玉竹的干燥根茎。味道甜而平。它含有大量的蛋白质、纤维素、玉竹粘多糖、山茶酚等成分。用水浸泡，有一定的生津止渴作用。适用于发烧、身体虚弱的人。
滋阴润燥
玉竹是一种滋阴润燥的中草药。它含有大量的蛋白质、粘液、碳水化合物、纤维素、油茶等成分。具有良好的滋阴润燥功效。常用于肺胃阴伤、热咳、咽干口渴等症。它有益于人体健康。
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本文标题：玉竹的功效与作用
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