薄荷叶泡水可以长期喝

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网友提问：

薄荷叶可以用来泡水。那么薄荷叶可以长期泡在水里吗？

最佳回答：

不建议长期饮用。

薄荷叶泡水的主要材料是薄荷。薄荷为唇形科薄荷的全草或叶。又辣又凉。归肺、肝经。它含有大量的挥发油、黄酮类、氨基酸、萜类等物质。用水浸泡，有一定的疏风清热、利咽出疹、疏肝行气的功效。生活中适当饮酒对人体健康很有好处2。

但薄荷毕竟是中草药。具有一定的药用价值。长期饮用可能会增加人体肠胃的负担。因此，对于一个正常的人体来说。不建议长时间喝水中的薄荷叶。避免身体损失。

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