香肠什么人不能吃

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网友提问：

我在网上买了几根香肠。家里很多人都能吃。不知道谁不该吃？

最佳回答：

1.儿童和孕妇

香肠的营养价值不够全面。不利于儿童和胎儿的生长发育；此外，儿童的肾功能还没有完全发育。摄入过多的钠会增加肾脏的负担。所以你最好少吃点。连饭都不吃。

2.高血压患者

香肠是高盐食物。吃高血压不利于血压的控制。所以最好不要吃。

3.人的肾不好

肾脏不好的人肾功能受损。无法及时将钠离子排出体外。堆积后容易引起水肿。所以最好也不要吃。

4.心血管疾病患者

香肠含有大量饱和脂肪。属于高胆固醇食物。摄入过多容易引起血管堵塞等问题。所以还是少吃为好。

5.痔疮患者

有痔疮的人。如果你吃太多香肠。盐放得太多了。很容易使静脉血压升高。加重痔疮的疼痛。

6.肥胖的人

香肠总是用脂肪和白色制成。属于高热量高脂肪食物。脂肪含量可高达50%。因此。肥胖、高血脂人群不宜食用。

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