请用语音读文章网友提问：
如果和黄芪茯苓一起泡水喝。合适的比例是多少？
最佳回答：
可以拿1:1一样的量。
如果大剂量使用黄芪，一天可以用30克以上，利尿消肿。但如果普通人群日常保健使用黄芪。黄芪的推荐用量为10g左右。如果你在一个健康的身体里使用过多的黄芪。反而可能有上火的风险。
另外。茯苓的药用量一般在10-15g左右。如果两者一起使用。基本上可以冲泡1:1的量。即分别放黄芪、茯苓各5克。一天吃两次就好了。
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本文标题：黄芪和茯苓泡水喝的比例是多少合适
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