裸睡有什么坏处没

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网友提问：

睡觉是件大事。你每天都需要睡觉。感觉最近睡不着。我昨天裸睡了。感觉睡眠效果更好。裸睡的感觉真好。因此.裸睡有什么危害吗？

最佳回答：

正确裸睡也无妨。

裸睡是一种睡眠习惯。就是不穿衣服睡觉。因为裸睡不穿衣服。所以当你裸睡时，你不会感到身体上的束缚。睡觉的时候会觉得更舒展。如果你喜欢这种睡觉方式。经常可以选择裸睡。但是要小心。裸睡的床单被套要干净。如果裸睡在螨虫和细菌较多的被褥上。容易引起皮肤不适。因此.裸睡在干净的床上。

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