网友提问:
男朋友说明天带我去日本料理店吃鹅肝。鹅肝容易长胖吗?
最佳回答:
吃多了容易长胖。
虽然鹅肝热量不高。但是目前市面上的鹅肝都是脂肪含量高的鹅肝。其脂肪含量一般可达5%重量。所以,如果吃多了导致脂肪摄入过多。然后在消费不足的情况下。多余的脂肪可能会堆积在体内。长此以往会增加发胖的可能性。
而且在烹饪的过程中,经常会用到大量的食用油进行煎炸。所以准备好的鹅肝的热度也会相对上升。如果你吃得太多,你可能会发胖。
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本文标题:鹅肝容易长胖吗
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