请用语音读文章网友提问：
如果菊花一起泡茶。多久喝一次比较好？
最佳回答：
建议2-3天喝一次。
决明子是凉的。具有清肝明目、润肠通便的功效。如果作为日常保健的话。一般建议2-3天喝一次。因为决明子性寒。如果你吃得太多。可能会损伤脾胃。导致脾胃功能受损。此外，短期服用决明子可以起到明显的通便作用。每天喝酒排便可能会造成依赖。所以建议2-3天喝一次。
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本文标题：菊花决明子茶多久喝一次
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