网友提问:
吃山楂的时候。有哪些需要注意的一般禁忌?
最佳回答:
避免多吃山楂,山楂富含果酸、鞣酸等有机酸。食用后有很强的收敛作用。吃多了容易刺激口腔,损伤肠胃。引起便秘、腹胀等不适。所以山楂之类的食物不宜过多食用。
如果你空腹,避免禁食。胃酸分泌更加旺盛。如果再吃山楂。会刺激胃酸分泌。然后引起肠胃不适。因此,建议山楂的最佳食用时间为饭后2小时或饭前1小时。
孕妇忌用山楂,有活血化瘀的功效。孕妇吃了可能会伤害胎儿。同时对自身也有不利影响。另外。胃酸过多、血脂低的人不宜吃山楂。
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本文标题:吃山楂有什么禁忌
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