请用语音读文章网友提问：
盖好干被子后。生气。我该怎么办？
最佳回答：
根据情况。
首先，睡在晒过太阳的被子里不会出现上火的症状。其次，不管是什么原因引起的上火。都是体内热的症状。所以可以通过服用一些滋阴清热、解毒凉血的食物或药材来缓解。如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、绿豆、金银花等。
但如果采取措施后。如果上火的症状还是没有改善。建议及时就医。用药物治疗症状。以免耽误病情。导致内热进一步加重。
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本文标题：太阳晒过的被子睡了上火怎么办
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