桂花干泡水放多少
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桂花干泡水放多少

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网友提问:

昨天回去的时候看到路边有一棵桂花树。摘了些新鲜的桂花回家了。听说桂花可以泡水。桂花干泡水放多少?

最佳回答:

3到10克。

一般新鲜的桂花晒干后会变淡很多。所以桂花每次不宜吃太多。而桂花又温又辣。食用后有很好的解表、行气、活血的功效。适当饮用桂花干泡水可以温补,助阳降火。但是喝干桂花水可能会出现上火的症状。特别是对于上火的人。所以一次放3 ~ 10g桂花干泡水。也建议不要每天喝桂花泡水。每周可以泡2-3次。

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