请用语音读文章网友提问：
石榴吃多了好像会上火。我该怎么办？
最佳回答：
实用的方法是多吃清热解毒的药材，如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、马齿苋等。这些食物适用于各种火证。同时要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果。多喝水。少吃辛辣油炸食品。少抽烟，少喝酒。
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本文标题：吃石榴上火怎么办
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