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一般人的鲜山楂。一天吃几片比较好？
最佳回答：
3-4就可以了。
鲜山楂是我国特有的药用和果用树种。能平衡血脂和血压，抗心律失常。同时也是健脾开胃、消食化积、活血化瘀的良药。对胸膈脾满、疝气、血瘀、闭经等症有较好疗效。
但是，山楂对人体非常有益。但不宜吃太多。因为酸性物质比较多。吃得太多不仅会让牙齿变弱。还可能因胃酸分泌过多而引起胃痛、反酸等肠胃不适。所以一般建议每天吃3-4个新鲜山楂。
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本文标题：新鲜山楂一天吃几颗好
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