冬天洗澡时间长会怎样

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网友提问：

冬天气温低。所以很多人洗很长时间的澡。冬天长时间洗澡会对身体有什么危害？

最佳回答：

引起头晕

冬天洗澡水温总是很高。这样会加快身体的血液循环。此时体表血液循环一快，大脑就容易缺氧。加热水会导致全身毛细血管扩张。所以大脑容易缺氧头晕。

加速皮肤干燥

冬天气温本身就低。空气也比较干燥。皮肤本身分泌的油脂和汗液较少。如果长时间洗澡，会加速皮肤油水流失。因此，水和油是不平衡的。于是，皮肤出现瘙痒、干燥、缺水等症状。

导致身体疲劳

洗澡需要一定的能量。如果长时间洗澡，身体会消耗更多的能量。身体也容易疲劳。尤其是在空腹洗澡的状态下。也容易引起低血糖。所以，洗澡要小心，控制好时间。

导致一氧化碳中毒

现在，许多人在家里使用燃气热水器。它在空气的过程中释放出一氧化碳。冬天，很多人洗澡的时候都会把门窗关好。这么长的时间会导致空气中一氧化碳的浓度大大增加。天热的时候容易一氧化碳中毒。非常危险。

容易引起心血管疾病。

很多人冬天洗澡，水温高。随着时间的推移，皮下毛细血管会扩张。这个时候体表的血流速度会增加。心脏有反射性心率加快。如果你现在关掉水或者吹冷风。毛细血管会突然收缩。这样会刺激血压，增加心脏负担。容易引起心血管疾病。

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