饮用山楂枸杞茶有什么要注意的

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网友提问：

枸杞是很多人常吃的滋补食品。山楂是一种水果。它也是一种中药。喝山楂枸杞茶需要注意什么？

最佳回答：

1.山楂枸杞泡水不宜空腹或肠胃不好的人饮用。因为山楂含酸性物质较多。适量食用可以刺激食欲，促进消化。但是空腹喝容易刺激胃壁。引起反酸、胃酸过多等不适。尤其是有肠胃问题的人。食用后可能会加重疼痛或病情。

2、喝山楂枸杞泡水不宜与高蛋白食物同食。因为山楂含有较多的鞣酸。单宁酸很容易与蛋白质结合，形成单宁酸蛋白，难以消化。从而引起消化不良、回避等不适。建议过一段时间再吃一个。

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