天麻和什么搭配功效最好

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网友提问：

天麻是一种常见的药材。味道比较淡。营养价值丰富。我昨天出去的时候买了一些天麻。想喝天麻炖汤保养身体。天麻的最佳搭配效果是什么？

最佳回答：

可以搭配一些滋补的食材一起吃。

天麻是我国常见的中药材。天麻的味道虽然淡。但是，天麻中有很多营养元素。天麻含有香兰素、香草醛、维生素A类物质、苷类、结晶中性物质、微量生物碱、粘液等。天麻可以祛风解痉。平肝潜阳。祛风通络的功能。服用天麻的时候，如果和同样的滋补物质一起吃。它可以改善食物的味道。还能起到协同作用。

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