网友提问:
最近听说鳕鱼营养价值很高。我要给宝宝买一些。宝宝吃鳕鱼最好配什么菜?
最佳回答:
因人而异。
鳕鱼是生活中常见的深海鱼。它所含的成分和大部分成分不存在配伍禁忌。一起吃不会产生有毒物质。所以建议大家可以根据宝宝的个人口味来选择。
因为鳕鱼富含蛋白质。所以建议可以搭配一些富含维生素和矿物质的蔬菜一起吃,比如青菜、蘑菇等。这样可以给宝宝补充的营养会更加丰富。
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本文标题:宝宝吃鳕鱼和什么菜搭配最好
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