猪肉干减肥期间可以吃吗
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猪肉干减肥期间可以吃吗

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网友提问:

我最近在减肥。请问猪肉干在减肥期间可以吃吗?

最佳回答:

可以吃。

虽然猪肉干里的热量很高。容易造成肥胖。但不代表减肥期间不能吃。只是和其他时候相比。只是你需要更严格地控制你的消费。

而且猪肉干含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、胆固醇和多种微量元素。减肥期间适当吃一些。可以为身体补充营养。防止饮食控制导致的营养失衡或营养不良。

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