罗氏虾是高嘌呤食物吗
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罗氏虾是高嘌呤食物吗

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网友提问:

罗虾营养丰富。它的肉很软。容易消化。对于身体虚弱,病后需要调养的人来说是极好的食物。罗虾是高嘌呤食物吗?

最佳回答:

虾罗的嘌呤比较高。

每100克虾含嘌呤100毫克以上。吃了之后,尿酸水平会迅速上升。长期摄入还可能导致高尿酸血症。增加痛风的风险。所以建议痛风患者不要吃罗虾。

正常人适量吃一些罗虾,吸收蛋白质、钙离子等营养。从而增加骨骼的强度,促进新陈代谢。还能增加食欲。但是,对虾过敏的人最好不要吃虾。以免引起过敏症状加重。

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