三九灸的作用与功效

请用语音读文章

网友提问：

九灸有很强的保健作用。那么三九灸的作用和功效是什么呢？

最佳回答：

促进血液循环

九灸会刺激身体局部皮肤。局部皮肤充血或毛细血管损伤也可增强局部血液循环和淋巴循环。它能增强组织的代谢能力。能促进炎症的消除。可以促进血液循环。

祛寒暖身

九灸主要在三、九天进行。是“三九”冬疗中一种独特的治疗手法。冷了九天。这个时候要适当的进行艾灸。能起到一定的祛寒暖身作用。有利于体内寒气的排出。

排毒散寒

九九灸主要是用艾叶做的。而艾叶是温暖的。适当的话，可以将体内的寒气和毒素排出体外。可以帮助人体驱寒。可以对身体起到双向调节的作用。有排毒散寒的功效。

疾病预防和保健

九灸主要是利用三九天的寒冷天气进行的。可以很好的抵御外界的疾病和邪恶。可以增强人体免疫力。使身体的气血得到调养。其次，可以使身体的阴阳处于平和的状态。具有一定的防病保健功能。

行气通络

要知道人体的经络是相通的。每一个都扮演着重要的角色。如果气血不足或经络不通。然后身体会受到一系列的影响。此时适当艾灸可以调和气血，疏通经络。

提高免疫力

九灸主要采用人体经络循行规律。根据身体状况和疾病的特点。正确的行为有助于增强身体的免疫功能。它能调节人体的免疫系统。调整是双向的。病理状态下调节作用更明显。时效治疗。疗效好。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~