脐橙吃多了有什么坏处
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脐橙吃多了有什么坏处

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网友提问:

我家喜欢吃脐橙。请问脐橙吃多了有什么危害吗?

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肠胃不适脐橙是一种凉性水果。它含有大量的水、有机酸、果胶和纤维素。所以有一定的润肠作用。如果你吃得太多。容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。

牙齿不适的橙子含有较多的糖分和有机酸。如果你吃得太多。容易刺激牙釉质和口腔。引起牙齿酸痛,口腔糜烂等不适。

黄皮橙子中胡萝卜素的含量也很高。如果你吃得太多。胡萝卜素来不及在体内转化。血液在体内沉积。也容易造成皮肤发黄。

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