请用语音读文章网友提问：
泡脚对身体有好处。那么艾叶是白天泡脚还是晚上泡脚呢？
最佳回答：
晚上泡更好。
泡脚一般建议晚上更好。因为大部分人白天都需要工作或者学习。休息的时间更少了。没时间泡脚了。晚上有充足的时间泡脚。而且泡完后可以休息睡觉。这样会有更好的保健效果。可以促进睡眠，排毒。所以晚上用艾叶泡脚比较好。
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本文标题：艾叶泡脚白天泡还是晚上泡好
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