罗氏虾吃多了有什么影响
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罗氏虾吃多了有什么影响

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网友提问:

我觉得我最近胖了一些。想想吃低热量食物减肥。而且我很喜欢吃罗虾。罗氏虾吃多了有什么影响?

最佳回答:

1、导致消化不良

罗虾富含蛋白质、钙、磷等人体所需的营养物质。蛋白质是一种高分子物质。相对比较难消化。所以吃多了会增加胃的消化负担。从而引起胃肠不适。

2.增加痛风的几率。

罗氏虾虽然是淡水虾。但是它也含有更多的嘌呤。吃太多嘌呤会增加血尿酸水平。时间长了会增加痛风的几率。

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