贝贝小南瓜熬粥需要去皮吗
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贝贝小南瓜熬粥需要去皮吗

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网友提问:

昨晚我在超市买了北碚南瓜。我去做粥喝。贝贝南瓜粥需要去皮吗?

最佳回答:

你不需要剥皮。

北碚南瓜是利用杂交技术育成的新品种。它的果皮比普通南瓜薄。味道不是很粗糙。

而且果皮富含膳食纤维。所以一般不用削粥。这样不仅可以为人体补充更多的营养元素。还能促进胃肠蠕动。帮助食物消化吸收的功能。

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