怎样才能控制不跷二郎腿

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网友提问：

跷二郎腿是一个非常不好的习惯。日常生活中有什么方法可以控制不跷二郎腿？

最佳回答：

有自知之明。

我们应该深刻认识到跷二郎腿对身体的危害。并保持这种意识。时刻注意。这样我就能控制自己不跷二郎腿了。

注意坐姿。

良好的坐姿也可以减少跷二郎腿的机会。坐着的时候坐直。另外，挺胸。双脚并拢。双脚都在地上。克制坐姿。还能减少跷二郎腿的机会。

在你腿上放点东西。

另外，坐着的时候可以把一本书或者描述稍微大一点的东西放在腿上。所以想跷二郎腿的时候东西就会掉下来。这样会克制跷二郎腿的情况。

把你的腿绑在一起

或者用绷带把腿绑在一起。所以没办法跷二郎腿。但是选择表带的时候尽量有弹性。舒服一点。以免造成腿部不适。

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