请用语音读文章网友提问：
如果在肉苁蓉里面喝。一次多少克合适？
最佳回答：
建议在5克以内。
肉苁蓉是肾阳大补。如果泡水量过多，容易导致阳气过盛、面红身热、口苦咽干、失眠盗汗等症状。所以一次性消费不宜过量。5克以下的剂量比较谨慎。如果泡水后还是感觉不适或者身体有特殊情况。那么最好是相应减少剂量。
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本文标题：肉苁蓉泡水放多少克
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