请用语音读文章网友提问：
红薯是一种食物。吃东西有助于通便。还可以补充营养。红薯属于粗粮还是面粉大米？
最佳回答：
粗粮。
红薯是一种粗粮。除了红薯。常见的粗粮有五谷杂粮、杂豆和薯类。谷物包括高粱、荞麦、燕麦、玉米、小米、黑米等。杂豆包括绿豆、红豆、黑豆、黄豆、蚕豆、豌豆等。块茎包括山药、土豆和甘薯。
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本文标题：红薯属于粗粮还是细粮
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