请用语音读文章网友提问：
如果减肥期间想吃芋头。我该怎么办？
最佳回答：
如果减肥期间想吃芋头。只要做菜简单基本就行。煮芋头需要尽可能少的油、盐和糖。避免增加过多热量。同时，做菜尽量简单。最好是蒸煮。可以用少量的煎、炸来装饰。尽量不要油炸。再说了。减肥期间晚餐可以用芋头代替一些主食，帮助减肥。
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本文标题：减肥期间芋头怎么做
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