当归一次放一根可以吗

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网友提问：

当归是一种常用的中草药。但是如果剂量太大。很容易对健康造成伤害。不知道一次放一个安婕莉卡可以吗？

最佳回答：

当然可以。

当归的用量取决于血虚的程度。一般当归的常用剂量为10-15g。血虚严重者，可用20-30克。轻度血虚者，也可每日用当归5g泡茶或煮汤。当归的重量约为5-10g。一次放一个没问题。但当归分为当归尾和当归尾。当归主要是养血。当归尾主要促进血液循环。根据自己的需要吃。

注意当归比较油腻。也有通便作用。脾虚、湿气重、腹泻或便溏者慎用。另外，当归是滋补药材。感冒未愈者慎用。

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