哪五种人不宜吃木耳

请用语音读文章

网友提问：

都说木耳不是人人都能吃的。有五种人不能吃木耳。我想知道谁不能吃？

最佳回答：

1.女性经期不宜进食。

黑木耳有止血作用。如果女性在经期吃木耳，会导致月经血少。月经期缩短等。

2.拉肚子的人不要吃。

黑木耳比泻药强。适合便秘的人。腹泻的人不宜食用。以免加重病情。

3.对木耳过敏的人不宜食用。

木耳是一种菌类。它含有致敏成分。普通人对它不过敏。但对于过敏体质来说，容易对黑木耳过敏。如果对细菌过敏，就不要吃木耳。以免诱发过敏症状。如腹痛、腹泻、呕吐等。

4.暴露在阳光下的人不应该吃新鲜的菌类。

因为新鲜的黑木耳含有卟啉这种光敏物质。食用后会出现日光性皮炎。日光性皮炎也叫急性晒伤。晒伤。是皮肤接触强光引起的急性皮肤损伤反应。受影响的皮肤是红色，肿胀，燃烧和疼痛。甚至出现水泡、灼痛、皮肤脱屑等症状。部分患者还出现头痛、发热、恶心、呕吐等全身症状。建议每天吃干木耳。这样，大部分卟啉会在曝光过程中分解。吃起来安全多了。

5.有凝血问题的人不宜食用。

黑木耳有抗凝血作用。如果有凝血问题的人吃了黑木耳，会对身体有害。不利于恢复。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~