请用语音读文章网友提问：
做孕妇有高血糖。不能吃蔗糖。但是我想知道我能不能吃赤藓糖醇来代替糖？
最佳回答：
可以适量食用。
赤藓糖醇替代没有明显的副作用。孕妇可以适量食用。女人怀孕了。葡萄糖的代谢负担会增加。容易出现胰岛素缺乏。血糖升高的现象。如果你在生活中吃赤藓糖醇而不是糖。可以避免影响血糖。有益于孕妇的健康。尤其是血糖较高的孕妇更适合食用。
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本文标题：孕妇能吃赤藓糖醇代糖吗
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