请用语音读文章网友提问：
买回来的黑枸杞我懒得泡在水里。可以直接吃吗？
最佳回答：
可以直接食用。
黑枸杞含有大量的枸杞多糖、甜菜碱、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分。味道不错。所以可以直接吃。
而且，黑枸杞的吃法也很多。除了直接吃。也可以泡水、烧水、煮粥、煲汤。那么黑枸杞怎么吃呢？可以根据自己的喜好选择。
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本文标题：黑枸杞能直接吃吗
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