花椒艾叶生姜泡脚去湿气多久见效

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网友提问：

最近身体湿气重。买了个泡脚包。里面有胡椒、艾草和生姜。你知道泡脚和一起去湿气要多久吗？

最佳回答：

正常情况下。用花椒、艾叶、生姜泡脚1-3周，可收到明显效果。但由于个人体质不同。具体生效时间也不一样。

生姜、花椒、艾叶都属于温性药物。三者合用，能温经散寒，温中止泻。还能促进下肢血液循环。减轻水肿。同时对寒邪侵及下肢关节引起的冷痛、下焦虚寒引起的痛经等症状有一定的治疗作用。另外。用以上三种药物泡脚，还能抑制和杀灭真菌。从而治疗脚气。

但是要小心。

1.花椒和艾叶对皮肤有刺激性。如果泡脚后出现皮肤发红、瘙痒、明显疼痛。应该立即停止。

2.用花椒、艾草、生姜泡脚一周。停两三天再泡。如果连续泡脚，会加重身体的热度。容易导致生气的情况。而且花椒刺激性更强。每次浸泡时间不宜过长。5到20分钟。

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