橘子皮泡脚的功效与作用

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网友提问：

最近听说橘子皮可以用来泡脚。而且我一般吃完橘子皮就扔掉。不知道橘皮足浴有什么效果和作用。

最佳回答：

1.滋润皮肤

橘皮富含橙皮苷等物质。热水浸泡后。有效物质浸出到水中。皮肤接触足部可以滋养足部皮肤。从而使脚的皮肤更嫩滑。

2.促进血液循环。

橘皮味香、辛、苦。丰富的营养物质可以通过打开的毛孔进入皮肤。从而刺激皮肤下的毛细血管。促进血液循环。加快新陈代谢。

3.消除疲劳

用橘子皮泡脚可以缓解压力。因为橘子皮中含有的微量元素和维生素可以适当刺激脚步的穴位。从而作用于身体的神经。有助于缓解紧张的神经。可以缓解疲劳。

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