紫皮甘蔗好还是青皮甘蔗好

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网友提问：

我买了一些甘蔗。有紫色皮肤和绿色皮肤。那么紫皮甘蔗好还是绿皮甘蔗好呢？

最佳回答：

两个都比较好。根据自己的需求选择即可。

虽然绿皮甘蔗和紫皮甘蔗有一些区别。但它们都含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、糖和多种矿物质。适量食用可清热解毒，生津止渴。它有益于人体健康。其次，不同人的口味偏好不同。有些人喜欢吃青皮甘蔗。有些人还喜欢吃紫皮甘蔗。建议根据自己的喜好选择。

但是和绿皮甘蔗比起来。紫甘蔗含糖量低。很柔软。更适合日常生活。绿皮甘蔗主要用来制糖。

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