泡面干吃和泡着吃哪个热量大

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网友提问：

方便面是生活中常见的素食。很多人没有时间做饭。会吃到饱。干的和泡的哪个热量多？

最佳回答：

同等重量下方便面的热量更大。

方便面饼主要是由油炸面条制成的。一百克方便面大约含有200卡路里的热量。所以如果直接吃粉饼。那大约是200卡路里。但是只吃面饼的饱腹感较低。因此，过量食用可能会导致肥胖。

还有泡面。在面饼的基础上加了加调料的汤。这些汤也含有大量的热量和油。所以吃了之后也可能会导致肥胖。但是吃了同样重量的干面饼和方便面之后。方便面摄入了更多的热量。

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